４月２６日 2022年4月26日 11時35分 ＊今日の献立＊ ・ごはん ・肉じゃが ・小松菜のおひたし ・昆布豆 ・豆腐とわかめの味噌汁 ・牛乳 ビタミンCは熱に弱い栄養素ですが、じゃがいものビタミンCは加熱しても壊れないため、栄養価の高い食材として知られています。