御成門小の給食

９月３０日

2022年9月30日 11時35分

＊今日の献立＊

・ごはん

・切干大根入り卵焼き

・もやしのおひたし

・じゃがいもとわかめのみそ汁

・牛乳

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切干大根は大根を細切りにして干したものです。

カルシウムや食物繊維、鉄分がたくさん含まれています。

大根の水分がなくなったことにより、１度に食べられる量がふえ、凝縮された栄養素をたくさんとることができます。