１０月１３日 2022年10月13日 11時33分 ＊今日の献立＊ ・栗ごはん ・サケの塩焼き ・小松菜のおひたし ・豆腐入りかきたま汁 ・牛乳 栗にはビタミンCはみかんと同じくらい、食物繊維はサツマイモの２倍近く、ビタミンB1は植物性食品の中でも特に多く含まれています。