2月2日 2023年2月2日 11時33分 *今日の献立* ・中華丼 ・春雨の中華サラダ ・豆腐とわかめのスープ ・牛乳 わかめは北海道南部から東北を中心に全国各地の海に分布しています。陸から離れた比較的、水深の浅いところで育ちます。 歯や骨を丈夫にするカルシウムや腸の働きを整え、血圧を下げてくれる食物繊維、体内の代謝を活発にするヨウ素が含まれています。