御成門小の給食

４月２４日

2023年4月24日 11時32分

＊今日の献立＊

・ごはん

・ハンバーグ

・アスパラのグリーンサラダ

・豆腐となめこのみそ汁

・牛乳

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アスパラガスにはグリーンアスパラガス、ホワイトアスパラガス、紫アスパラガスなどあります。

その中でもグリーンアスパラガスの栄養価は高く、特にアスパラギン酸が多く含まれています。アスパラギン酸は疲労回復を早める効果があります。