レガシーリレー練習
2023年3月16日 17時26分3月21日の港区オリンピックレガシーイベントへ参加するリレーチームが練習を行っています。
(ウオーミングアップ)
バトンパスをしながらランニングでウオーミングアップをします。
(めあての確認)
今日の練習でどんなことを達成するのか考えます。
(バトンパス練習)
リレーでキーポイントとなるバトンパスの練習。
引継ぎのメンバーで念入りに練習します。
(スタート練習)
第1走者はスタートも大切です。
(リレー練習)
本番と同じように一人100mを走ってバトンをつなぎます。
レガシーイベント当日は集合時刻も早いです。
コンディションを整えて力が十分に発揮できるようにしてほしいと思います。