御成門小の給食

６月７日

2023年6月7日 11時43分

＊今日の献立＊

・スパゲッティビーンズミート

・大根サラダ

・河内晩柑

・牛乳

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ミートソースには大豆が入っています。大豆は「畑の肉」といわれるほど、良質なたんぱく質があり、カルシウムや鉄などのミネラル、ビタミンＢ群、食物繊維など大切な栄養素をたくさんふくんでいます。

豆が苦手でも、ミートソースなどにまぜてると食べやすくなります。

今日のミートソースでは大豆の形を残したままですが、みじん切りにして混ぜてしまうとわかりにくいですよ！