御成門小の給食

６月8日

2023年6月8日 11時48分

＊今日の献立＊

・ごはん

・カツオの甘唐揚げ

・キャベツのおひたし

・豆腐と小松菜のすまし汁

・牛乳

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カツオには鉄分が豊富に含まれています。カツオの鉄分は体への吸収率が高いヘム鉄です。またビタミンB12 も含まれていて、どちらも貧血を予防するのに必要な栄養素です。