御成門小の給食

１１月８日

2023年11月8日 11時27分

＊今日の献立＊

・ごはん

・イカの松笠焼き

・高野豆腐と野菜の炒め煮

・豆腐と小松菜のみそ汁

・りんご

・牛乳

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今日は「いい歯の日」です。イカとリンゴは噛みごたえがあります。噛むことで唾液がでて、虫歯や歯周病の予防になります。高野豆腐や木綿豆腐、小松菜、牛乳にはカルシウムが多く含まれています。丈夫な歯をつくるためには必要な栄養素です。